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劇情簡介
用錯方式減肥,難怪你瘦不了?!你減肥會減到腰酸背痛?無力到連5次仰臥起坐都不行?出門都要靠交通工具?到底是哪裡出錯才會出現這些問題?小心不但瘦不了還增加糖尿病、心肌梗塞、腦中風機率?!三位專家教你如何從飲食、運動,雙管齊下消滅肥肉?你以為少吃就能瘦嗎?小心營養失衡也會讓你瘦不了?!
- 生活知識
- 醫學健康
- 年份
- 2011
- 地區
- 台灣
- 分級
- 普遍級
- 狀態
- 已完結


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